به نام خداوند بخشنده بخشایشگر
چهره در هم کشید و روى برتافت… (۱)
از اینکه نابینایى به سراغ او آمده بود! (۲)
تو چه مىدانى شاید او پاکى و تقوا پیشه کند، (۳)
یا متذکر گردد و این تذکر به حال او مفید باشد! (۴)
اما آن کس که توانگر است، (۵)
تو به او روى مىآورى، (۶)
در حالى که اگر او خود را پاک نسازد، چیزى بر تو نیست! (۷)
اما کسى که به سراغ تو مىآید و کوشش مىکند، (۸)
و از خدا ترسان است، (۹)
تو از او غافل مىشوى! (۱۰)
هرگز چنین نیست که آنها مىپندارند; این (قرآن) تذکر و یادآورى است، (۱۱)
و هر کس بخواهد از آن پند مىگیرد! (۱۲)
در الواح پرارزشى ثبت است، (۱۳)
الواحى والاقدر و پاکیزه، (۱۴)
به دست سفیرانى است (۱۵)
والا مقام و فرمانبردار و نیکوکار! (۱۶)
مرگ بر این انسان، چقدر کافر و ناسپاس است! (۱۷)
(خداوند) او را از چه چیز آفریده است؟! (۱۸)
او را از نطفه ناچیزى آفرید، سپس اندازهگیرى کرد و موزون ساخت، (۱۹)
سپس راه را براى او آسان کرد، (۲۰)
بعد او را میراند و در قبر پنهان نمود،(۲۱)
سپس هرگاه بخواهد او را زنده مىکند! (۲۲)
چنین نیست که او مىپندارد; او هنوز آنچه را (خدا) فرمان داده، اطاعت نکرده است! (۲۳)
انسان باید به غذاى خویش (و آفرینش آن) بنگرد! (۲۴)
ما آب فراوان از آسمان فرو ریختیم، (۲۵)
سپس زمین را از هم شکافتیم، (۲۶)
و در آن دانههاى فراوانى رویاندیم، (۲۷)
و انگور و سبزى بسیار، (۲۸)
و زیتون و نخل فراوان، (۲۹)
و باغهاى پردرخت، (۳۰)
و میوه و چراگاه، (۳۱)
تا وسیلهاى براى بهرهگیرى شما و چهارپایانتان باشد! (۳۲)
هنگامى که آن صداى مهیب ( صیحه رستاخیز) بیاید، (کافران در اندوه عمیقى فرومىروند)! (۳۳)
در آن روز که انسان از برادر خود مىگریزد، (۳۴)
و از مادر و پدرش، (۳۵)
و زن و فرزندانش; (۳۶)
در آن روز هر کدام از آنها وضعى دارد که او را کاملا به خود مشغول مىسازد! (۳۷)
چهرههائى در آن روز گشاده و نورانى است، (۳۸)
خندان و مسرور است; (۳۹)
و صورتهایى در آن روز غبارآلود است، (۴۰)
و دود تاریکى آنها را پوشانده است، (۴۱)
آنان همان کافران فاجرند! (۴۲)